ความดันโลหิต คือการบีบตัวของหัวใจและดันเลือดจากหัวใจไปตามเส้นเลือดแดงเพื่อนำออกซิเจน
ไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ของร่างกาย ความดันโลหิตสูง คือระดับความดันโลหิตมากกว่าหรือ
เท่ากับ 140/90 มม.ปรอท
วิธีอ่านค่าความดันโลหิต
SYS คือ ค่าความดันขณะหัวใจบีบตัวความดันโลหิตที่เหมาะสมคือ 120-129 mmHg
DIA คือ ค่าความดันขณะหัวใจคลายตัวความดันโลหิตที่เหมาะสมคือ 80-84 mmHg
PUL คือ ชีพจรหรืออัตราการเต้นของหัวใจโดยปกติค่าชีพจรจะอยู่ที่ 60-100 ครั้ง/นาทีความดันปกติ มากหรือน้อย เสี่ยงความดันสูงหรือไม่นั้นผู้สูงวัยคงได้ทราบวิธีการอ่านค่าความดัน
แล้วใช่มั้ยครับสังเกตค่าความดันกันครับ หากความดันโลหิตสูงปล่อยนานไปโดยไม่รับการรักษา
แรงดันในหลอดเลือดที่สูงจะส่งผลกระทบหลายระบบในร่างกาย
เป็นเหตุให้เกิดโรคอัมพฤกษ์ อัมพาต 
