ท่านั่ง+ท่านอนป้องกันไม่ให้เป็นโรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
LSVคลังสมองออนไลน์ "ปีที่14"
พฤศจิกายน 23, 2024, 11:55:32 am *
ยินดีต้อนรับคุณ, บุคคลทั่วไป กรุณา เข้าสู่ระบบ หรือ ลงทะเบียน

เข้าสู่ระบบด้วยชื่อผู้ใช้ รหัสผ่าน และระยะเวลาในเซสชั่น
 
   หน้าแรก   ช่วยเหลือ เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก  
LSVคลังสมองออนไลน์ "ปีที่14" > นานาสาระ > สุขภาพ > หัวข้อ: ท่านั่ง+ท่านอนป้องกันไม่ให้เป็นโรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
หน้า: [1]   ลงล่าง
« หน้าที่แล้ว ต่อไป »
  พิมพ์  
ผู้เขียน หัวข้อ: ท่านั่ง+ท่านอนป้องกันไม่ให้เป็นโรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท  (อ่าน 1859 ครั้ง)
nongtop
ผู้ช่วย Admin
member
*****

คะแนน682
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 1433


อีเมล์
« เมื่อ: พฤษภาคม 14, 2017, 01:39:44 pm »
หากอ่านบทความไม่พอดีกับจอมือถือ คลิ๊ก!!ดูเนื้อหาเกี่ยวข้อง>www.ubmthai.com เวอร์ชั่นสมาร์ทโฟน >> https://www.pohchae.com        ที่นั่งทำงานและท่ายกสิ่งของที่ถูกต้อง และอย่านั่งทำงานนานจนเกินไป 30-50 นาที ลุกขึ้นเดินยืดเส้น ยืดสาย ดื่มน้ำ ปัสสาวะ ก้ม เงย ให้ย่อตัว   ท่านอนที่เหมาะสม อย่านอนคุดคู้ .. เป็นอันขาด     pohchae.com


บันทึกการเข้า
..กำลังหาเพื่อนร่วมเรียน+ปรึกษา..pre degreeนิติศาสตร์รามปี2ครับ


หาเงินหลักหมื่น/เดือนได้ไม่ยาก หากท่านชอบถ่ายภาพ..สนใจสมัครที่ shutterstockได้เลย..คลิ๊ก!!ครับ. Huh?
 
หน้า: [1]   ขึ้นบน
  พิมพ์  
LSVคลังสมองออนไลน์ "ปีที่14" > นานาสาระ > สุขภาพ > หัวข้อ: ท่านั่ง+ท่านอนป้องกันไม่ให้เป็นโรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
 « หน้าที่แล้ว ต่อไป »
 
กระโดดไป:  

Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1 RC2 | SMF © 2001-2006, Lewis Media

lsv2555Please follow the new website at https://www.pohchae.com

Valid CSS!