|
หัวข้อ: เคล็ดลับพิชิตกลิ่นปาก เริ่มหัวข้อโดย: kittanan_2589 ที่ กุมภาพันธ์ 01, 2011, 04:59:17 pm เคล็ดลับพิชิตกลิ่นปาก
- แปรงฟันทุกครั้งหลังมื้ออาหาร และอย่าลืมแปรงด้านบนของลิ้น อันเป็นที่เกิดของแบคทีเรียด้วย - ถ้าไม่สะดวกจะแปรงฟัน ให้บ้วนปากด้วยน้ำเปล่าหรือน้ำยาบ้วนปาก และใช้ไหมขัดฟันวันละ 2-3 ครั้ง - ถ้าเลือกขจัดกลิ่นปากด้วยการเคี้ยวหมากฝรั่ง ควรเลือกชนิดหมากฝรั่งที่ไม่มีน้ำตาล - งดอาหารกลิ่นแรง เช่น กระเทียม,หอมใหญ่,พริกไทย และชีส - การเคี้ยวใบผักชีฝรั่งหรือกานพลูหลังมื้ออาหาร ช่วยลดกลิ่นปากได้ - หลีกเลี่ยงการดื่มกาแฟ หรือเครื่องดื่มอื่นๆที่ทำให้เกิดกลิ่นปาก - เลิกสูบบุหรี่ เพราะการสูบบุหรี่นอกจากจะเป็นอันตรายต่อสุขภาพทั่วไปแล้ว ยังเป็นปัจจัยเสริมให้เป็นโรคปริทันต์รุนแรงมากขึ้นด้วย กลิ่นของบุหรี่ที่ตกค้างอยู่ในช่องปากผสมกับกลิ่นอื่นๆ ทำให้เกิดกลิ่นเหม็นเฉพาะขึ้นได้ - ควรพบทันตแพทย์ เพื่อตรวจสุขภาพฟันอย่างสม่ำเสมอ ที่มา: http://www.civil-nkw.com/index.php?topic=2316.msg11985;topicseen#msg11985 หัวข้อ: Re: เคล็ดลับพิชิตกลิ่นปาก เริ่มหัวข้อโดย: S.T.C.-AUDIO ที่ มีนาคม 04, 2011, 10:10:27 pm เสริมต่อจากท่าน kittanan ถ้าอยู่ชนบทหน่อย หรือ ที่บ้านปลูกฝหรั่งใว้ ให้เคี้ยวใบฝหหรั่งสดๆ แล้วอมใว้สักพัก แล้วค่อยบ้วนทิ้ง ดีนักเชียว หรือใครท้องเสีย ก็เคี้ยวใบฝหรั่ง 2-4 ใบ กลืนแล้วดื่มน้ำตาม รับรองหายชัวร์ครับผม ที่มา ภูมปัญญาจาก พ่อแม่ครับ ping!
หัวข้อ: Re: เคล็ดลับพิชิตกลิ่นปาก เริ่มหัวข้อโดย: kittanan_2589 ที่ มีนาคม 05, 2011, 05:41:12 am smiley4 smiley4
หัวข้อ: Re: เคล็ดลับพิชิตกลิ่นปาก เริ่มหัวข้อโดย: b.chaiyasith ที่ มีนาคม 05, 2011, 09:12:49 am ใช้ก้านข่อยขนาดเท่าปลายนิ้วก้อยทุบให้แตกถูไปแทนแปรงสีฟัน หรือเคี้ยวใบข่อยก็ได้ (เผ็ด-ขม-เฝื่อน)
ไม่มีกลิ่นตลอดวัน ไม่มีคำถาม(What have you been eat last night.?) เมื่อคืนไปกินอะไรมา.? :D |