พิมพ์หน้านี้ - ยำผักกระเฉด

LSVคลังสมองออนไลน์ "ปีที่14"

นานาสาระ => บ้าน,ครอบครัว,อาหาร => ข้อความที่เริ่มโดย: แวมไพร์-LSVteam♥ ที่ มิถุนายน 15, 2008, 10:20:29 am



หัวข้อ: ยำผักกระเฉด
เริ่มหัวข้อโดย: แวมไพร์-LSVteam♥ ที่ มิถุนายน 15, 2008, 10:20:29 am
(http://naichef.50megs.com/ded602.jpg)

เครื่องปรุง

ผักกระเฉด    500         กรัม

เนื้อหมูต้มสุกหั่นชิ้นเล็ก    1/2         ถ้วย

เนื้อกุ้งต้มหั่นชิ้นเล็ก    1/2         ถ้วย

หัวกะทิ    1/4         ถ้วย

ถั่วลิสงคั่วโขลกหยาบ    1/4         ถ้วย

กระเทียมเจียว    1/4         ถ้วย

หอมแดงเจียว    1/4         ถ้วย

เครื่องปรุงน้ำยำ

พริกแห้งเผาโขลกละเอียด    1         ช้อนโต๊ะ

กระเทียมเผาโขลกละเอียด    1         ช้อนโต๊ะ

น้ำตาลปีบ    3         ช้อนโต๊ะ

น้ำปลา    3         ช้อนโต๊ะ

น้ำมะนาว    3         ช้อนโต๊ะ

ผสมเครื่องปรุงทั้งหมดเข้าด้วยกัน

วิธีทำ

1.  เลือกผักกระเฉดตรงยอดและก้านอ่อนๆ ลอกนมสีขาวและรากออก ล้างให้สะอาด หักเป็นท่อนสั้น

2.  ต้มน้ำให้เดือด ใส่เกลือเล็กน้อย ใส่ผักกระเฉดลงลวก ตักขึ้นแช่น้ำเย็นทันที สงขึ้นให้สะเด็ดน้ำ

3.  ใส่ผักกระเฉดลงในอ่างผสม ใส่เนื้อหมู กุ้ง หัวกะทิ ถั่วลิสง หอมแดงเจียว 2 ช้อนโต๊ะ ราดด้วยน้ำยำ เคล้าเบาๆ ให้เข้ากัน