พิมพ์หน้านี้ - แก้เครียดด้วยใบมะกรูด

LSVคลังสมองออนไลน์ "ปีที่14"

นานาสาระ => สุขภาพ => ข้อความที่เริ่มโดย: แวมไพร์-LSVteam♥ ที่ มิถุนายน 12, 2008, 07:50:09 am



หัวข้อ: แก้เครียดด้วยใบมะกรูด
เริ่มหัวข้อโดย: แวมไพร์-LSVteam♥ ที่ มิถุนายน 12, 2008, 07:50:09 am
(http://www.dailynews.co.th/web/images/logo.gif)

(http://ads.dailynews.co.th/column/images/2008/variety/6/12/58641_title0.jpg)

“ใบมะกรูด” เป็นสมุนไพรที่มักนำมาใช้ปรุงอาหาร มีสรรพคุณหลายอย่าง เช่น ขับลม ทำให้เลือดลมไหลเวียนดี แต่บางคนนึกว่านำมากินได้อย่างเดียว  แต่ความจริงแล้วบางคนก็เอามาทำเป็นสมุนไพรแบบ “สปา”  ได้เหมือนกัน

สรรพคุณอีกอย่าง คือ ถ้าเกิดรู้สึกเครียด ๆ ก็นำใบมะกรูดมาฉีก แล้วดมจะทำให้ผ่อนคลายได้เหมือนกัน เพราะใน “ใบมะกรูด” จะมีสารบางตัวทำให้รู้สึกผ่อนคลายได้ดี

รู้อย่างนี้แล้ว ถ้าใครเครียดก็ลองหาใบมะกรูดมาดม เพื่อจะช่วยคลายความเครียดได้.