1. หอยนางรมสด เพิ่มระดับโดพามีน กระตุ้นความต้องการทางเพศและช่วยเพิ่มความสนุกในการมีเซ็กซ์ได้ทั้งในหญิงและชาย และยังมีธาตุสังกะสีสูงซึ่งจะช่วยเพิ่มจำนวนสเปิร์มด้วย
2. เซเลอรี่ สารแอนโดรสเทอโรนจะช่วยกระตุ้นอารมณ์ทั้งชายและหญิง ทั้งยังช่วยเพิ่มระดับฟีโรโมนที่ทำให้เกิดความดึงดูดทางเพศได้ด้วย
3. แตงโม ผู้เชี่ยวชาญบางคนยกย่องให้แตงโมเป็นไวอากร้าขนานใหม่ ช่วยให้การไหลเวียนโลหิตทั่วร่างกายดีขึ้นเพิ่มสมรรถภาพทางเพศ และกระตุ้นความอยากในผู้หญิง
4. กระเทียม สาร Allicin เป็นตัวเพิ่มการไหลเวียนเลือดไปยังอวัยวะเพศ คุณหมอตนุพลแนะนำว่าต้องกินอย่างต่อเนื่องสักหนึ่งเดือนจึงจะได้ผลอย่างเต็มที่ ไม่ใช่กินหนึ่งกลีบแล้วโดดขึ้นเตียงทันทีนะ
5. หน่อไม้ฝรั่ง วิตามินบีและโฟเลตที่มีอยู่มากจะช่วยในการสร้างสาร Histamine ที่ช่วยเพิ่มระดับความต้องการทางเพศทั้งของผู้ชายและผู้หญิง
